Streit, Probleme, Schweigen. Das Aus für Ihre Beziehung?
Jede Partnerschaft hat ihre kleinen oder großen Krisen. Ein Streit über eine Kleinigkeit, ein Missverständnis, die nervige Marotte des anderen. Und manchmal schleicht sich einfach der Alltagstrott ein und verunsichert uns: War das schon alles?
Geben Sie sich noch eine Chance: Paartherapie
Meist geht so eine kleine Krise rasch vorbei. Man spricht sich aus und versöhnt sich wieder.
Doch manchmal häufen sich die Probleme. Aus einer Diskussion werden kräftezehrende Streitereien. Oder man hat sich gar nichts mehr zu sagen und schweigt sich nur noch an. Die innere Leere wächst, und ein Seitensprung macht dann alles noch schlimmer. Die Beziehung gerät in eine Abwärtsspirale.
Ohne Unterstützung von außen, z. B. mit einer Paartherapie, ist es an diesem Punkt häufig zu spät, die Partnerschaft noch zu retten.
Verlassen Sie nicht Ihren Partner, verlassen Sie altes Verhalten.
Wir alle betrachten Situationen aus unserem eigenen Blickwinkel: Geprägt von unseren Eltern und ihrer Erziehung, wir sammeln Erfahrungen, bewerten und lernen Verhaltensmuster. All das und vieles mehr steuert uns in unserem Tun. Und weil uns das so logisch erscheint, wundern wir uns manchmal: „Wieso verhält sich mein Partner völlig anders? Warum merkt er nicht, was mich verletzt?“
Es gibt in jeder Situation verschiedene Möglichkeiten. Aber oft fahren wir „auf Autopilot“ in unseren gewohnten Mustern. Darum erleben wir so häufig die gleichen Probleme in verschiedenen Beziehungen.
Unsere Paar-Therapie, Paar-Coachings und Paar-Seminare bieten Ihnen einen geschützten Rahmen für neue Sichtweisen. Sie betrachten Ihre ganze Beziehung oder einzelne Situationen aus unterschiedlichen Richtungen und finden so ganz neue Wege miteinander umzugehen.
Verstehen, Verändern, Vertrauen – Für ein neues Miteinander.
Gemeinsam finden wir in der Paartherapie heraus:
• welche Muster immer wieder Konflikte auslösen,
• welche Stärken Sie beide mit einbringen,
• was Ihnen beiden für eine erfüllte und dauerhafte Partnerschaft wichtig ist,
• was genau die aktuelle Krise ausgelöst hat und
• welche Veränderungen im Umgang miteinander dazu beitragen können, sie positiv zu bewältigen.
Oder getrennt glücklicher?
Vielleicht stellt sich bei unserer gemeinsamen Arbeit jedoch heraus, dass eine Trennung der beste Weg ist. In dem Fall unterstützen wir Sie dabei, sich fair zu trennen. Und dabei – falls Sie Kinder haben – friedlich gemeinsame Entscheidungen auch zum Wohl Ihrer Kinder zu treffen.
Gemeinsam lernen und verstehen.
Paartherapie, Paar-Coachings und Paar-Seminare.
Die Paar-Coachings und –Seminare bieten Ihnen einen geschützten Rahmen für neue Sichtweisen. Sie betrachten Ihre Beziehung oder können einzelne Situationen aus unterschiedlichen Richtungen ansehen und erkennen so ganz neue Wege miteinander umzugehen.
Paar-Coaching (90 Minuten)
Wir arbeiten gerne zu zweit im Paar-Coaching. Denn wir haben die Erfahrung gemacht, dass sich Paar-Konflikte auf diese Art leichter lösen lassen. Sie können uns also direkt im Gespräch zu viert von Ihrem Anliegen erzählen.
Auch Paar-Coachings mit nur einem Coach sind sinnvoll, da Sie dann auch eine begleitete Kommunikation haben.
In der Folge können sogar Einzelgespräche im Rahmen eines Paar-Coachings sinnvoll sein, da zum Beispiel Sie als Frau vielleicht gern nur mit einer Frau alleine sprechen möchten. Oder als Mann mit einem Mann. Denn häufig stören noch „Altlasten“ aus früheren Beziehungen oder der Kindheit Ihre heutige Beziehung. Dies bearbeiten wir gegebenenfalls therapeutisch im Einzelgespräch.
Kommunikation im Paar-Seminar üben (6x 90 Minuten)
Maximal 10 Teilnehmer (bzw. 5 Paare) erlernen und üben einen wertschätzenden und achtsamen Umgang miteinander, indem Sie:
• Beziehungsmuster verstehen,
• die gemeinsame Kommunikation verbessern,
• Bedürfnisse wahrnehmen und
• Strukturen verändern.
Die einzelnen Module finden in den Räumen des HiQ-Institutes statt. Hier finden Sie auch die jeweiligen Termine bzw. Seminartage. Sie können gerne nur an einem Tag kommen oder auch gleich alle vier Termine zusammen buchen.